Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыл более двух недель назад
Мужчина, 31 год, родился 8 февраля 1995
Алматы, готов к переезду, готов к командировкам
Бармен
400 000 ₸ на руки
Специализации:
- Официант, бармен, бариста
Тип занятости: полная занятость, частичная занятость
Опыт работы 8 лет 8 месяцев
Февраль 2023 — Февраль 2024
1 год 1 месяц
Бармен
Следить за чистотой рабочего места. Готовить алкогольные и безалкогольные напитки.
Обслуживать гостей, исходя из общих правил и специфических особенностей заведения.
Уметь работать с кассой и правильно делать расчёт для посетителей.
Июль 2022 — Август 2023
1 год 2 месяца
Казахстан
Продукты питания... Показать еще
Миксовщик на складе
Сборка товаров по накладным.
Февраль 2022 — Июнь 2022
5 месяцев
Golden gym
Атырау
Инструктор групповых программ, Инструктор тренажерного зала
Проведение женских групповых программ: Табата, Bodymix, Crosstraining.
Проведение персональных тренировок в тренажёрном зале!
Февраль 2019 — Декабрь 2020
1 год 11 месяцев
King gym
Алматы
Персональный тренер
Комплексный подход к персональному ведению клиента.
Июль 2019 — Ноябрь 2020
1 год 5 месяцев
Big gym
Персональный тренер
Комплексный подход к персональному ведению клиента.
Август 2018 — Январь 2019
6 месяцев
Т/З PROgress
Алматы
Персональный тренер
Персональное ведение клиентов.
Трансформация клиентов.
Июнь 2015 — Август 2018
3 года 3 месяца
Be Turbo Fitness
Алматы
Инструктор фитнес клуба, персональный тренер
Проведение ознакомительных тренировок.
Составление и проведение персональных тренировок с учётом цели, индивидуальных особенностей организма, наличия медицинских противопоказаний и уровня физической подготовленности клиента.
Женский тренинг.
Июнь 2012 — Май 2013
1 год
ТЗ Болашак
Темиртау
Инструктор фитнес клуба (тренажёрного зала)
Проведение ознакомительных тренировок. Демонстрация упражнений на тренажерах. Контроль за правильностью выполнения упражнений клиентами. Общие консультации по питанию, тренировкам и режиму.
Навыки
Уровни владения навыками
Опыт вождения
Права категории B
Обо мне
КМС по классическому жиму лёжа (IPF).
КМС по классическому пауэрлифтингу (IPF).
Чемпион 2018 года, города Алматы, среди юниоров по жиму лёжа.
Участник городских и республиканских соревнований по классическому пауэрлифтингу
Мои профессиональные навыки и знания
• Знание основ анатомии, физиологии, биомеханики, психологии и рационального питания
• Знание техники безопасности
• Навыки оказания первичной медицинской помощи в экстремальных ситуациях
• Составление плана питания согласно тренировочному циклу (Макроцикл, мезоцикл, микроцикл)
• Работа с клиентами с учётом их психологических особенностей (Тип темперамента и восприятия)
• Работа с иностранными клиентами на английском языке
• Составления тренировочной программы с учётом типа телосложения
• Грамотная устная и письменная речь
• Исполнительность, коммуникабельность
Портфолио
Высшее образование (Бакалавр)
2017
Высшее образование (Бакалавр)
Педагогический, Два иностранных языка: (Французский язык / Английский язык)
Знание языков
Повышение квалификации, курсы
2015
"Теория и практика современного фитнеса"
Школа фитнеса "Fitness IQ" (курс World Class), Инструктор тренажерного зала
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Казахстан
Разрешение на работу: Казахстан
Желательное время в пути до работы: Не имеет значения
